Etli Bamya

Etli Bamya

184 kkal

Bamyaları limonlu suda haşlamayı unutmayalım!

45 dk
4 kişilik
QR kod
 

Malzemeler

250 gram bamya, 150 gram

dana kuşbaşı

, 2 adet

domates

, 1 adet

kuru soğan

, 1 adet

patates

, 1 yemek kaşığı limon suyu, 4 yemek kaşığı

zeytinyağı

,

Yapılışı

İlk olarak bamyaları(bamyalar küçük olursa daha iyi olur)temizliyoruz.
Temizlenen bamyaları limonlu suda haşlıyoruz.
Bir tencerede zeytinyağ ile yemeklik doğradığımız soğanları kavuruyoruz.
Kavrulan soğanlara domatesleri ekliyoruz.
Biraz daha kavrulduktan sonra patatesleri ve önceden kavurduğumuz eti ilave ediyoruz.
Son olarak haşlanmış bamyaları,limon suyunu ve su ilave edip pişmeye bırakıyoruz.
Bir süre karıştırmayalım ki bamyalar dağılmasın.
Afiyet olsun:)

 

etli bamya tarifi

 

etli bamya nasıl yapılır?

 

etli bamya kaç kalori?

 

etli bamya kaç dakikada pişer?

 

Bu tarif hakkında konuşulanlar

Bu tarif hakkında da hiçbir şey söylenmemiş yahu. Sen gir iki tweet at bari :)

 

Bu tarif hakkında yorumlar