Tavuk Haşlama

Tavuk Haşlama

295 kkal

Sağlık için tavuğu haşlayarak yemek gerek. Peki nasıl?

60 dk
4 kişilik
QR kod
 

Malzemeler

0.5 kilogram

tavuk göğsü

, 2 adet

havuç

, 2 adet

patates

, 1 adet

kuru soğan

, 2 çay kaşığı limon suyu, 1 çorba kaşığı

margarin

, 2 tutam tuz, 1 tutam karabiber, 2 tutam kırmızı pul biber,

Yapılışı

Patates ve havuçlarınızın kabuklarını soyun ve güzelce yıkadıktan soran büyük büyük doğrayın.
Daha sonra soğanın kabuğunu soyarak kesmeden bütün halde bırakın.
Tavuk parçalarınız ile soğanı bir tencereye koyun.
Üzerlerini bir parmak geçecek kadar da su ilavesi yapın.
Son olarak margarini de tavukların üzerine bırakın ve ocağınızın altını açarak kaynamaya bırakın.
Yüksek ateş de kaynamaya başladığında tencerenizin altını biraz kısın.
Yaklaşık olarak 10 dakika kadar daha tavukları kısık ateş de haşlamaya devam edin.
Tavukların haşlandıktan sonra içerisinden soğanı alın.
Ancak soğan olarak arpacık soğan tercih ettiyseniz tencereden almayabilirsiniz.
Havuçlarınızı da tencereye ilave edip haşlamaya devam edin.
Havuçların ardından tencereye patatesleri ekleyin ve patatesler yumuşayıncaya dek yemeğinizi kısık ateşte pişirmeye devam edin.
Ağız tadınıza göre tuzu da ekleyerek karıştırın.
Patatesler yumuşadıktan sonra tencerenizi ocaktan alın.
Son olarak tencerenize karabiber serpin ve iki üç damla kadar limon sıkın.
Hazırlamış olduğunuz tavuk haşlamanızı sıcak olarak yemek tabaklarınıza alarak servis edebilirsiniz.

 

tavuk haşlama tarifi

 

tavuk haşlama nasıl yapılır?

 

tavuk haşlama kaç kalori?

 

tavuk haşlama kaç dakikada pişer?

 

Bu tarif hakkında konuşulanlar

Bu tarif hakkında da hiçbir şey söylenmemiş yahu. Sen gir iki tweet at bari :)

 

Bu tarif hakkında yorumlar